本記事では以下の２つをメインに解説！
・シニア(50代～70代)におすすめの楽器はコレ！
・シニア向けの音楽教室やオンラインレッスンを紹介。
シニア(50代～70代)におすすめの楽器はコレ！
最近、シニア(50代～70代)でSAXやピアノ、ギター、ウクレレなどの楽器を、演奏できるようになりたいという人が増えています。
これらの楽器の中で、SAXはその形（フォルム)から一見難しそうに見えますが、リコーダーを弾いたことがある方は、基本的に指使いが似ていますし、マウスピース（口で加える部分）も少し練習すれば簡単に鳴らすことができるので、かなりおすすめです。
楽器を演奏する人は認知症になりにくいというデータがあります。
それはなぜでしょうか？
楽器を演奏するのに共通して言えることは、指を動かすということですね。
指を使うことで、脳神経が活発に活動します。
演奏のレベルが上がれば上がるほど複雑な動きが要求され、脳がさらに活発化します。
その上に、楽譜を読む眼と音を聴く耳もフル回転するので、これほど頭を使う趣味はないと思います。
なので、自信を持って言えます。
「シニアにとって楽器演奏が、いつまでも若々しくいられる最適の趣味」だと・・・
脳神経は年をとるにつれて、減少していくと言われていましたが、最近の研究では脳は使えば使うほど、神経が再生されて増えていくことがわかってきています。
SAXやピアノ演奏での速く複雑な指の動きは、脳神経をフル稼働させ、脳神経を活性化する助けになるのです。
特に管楽器のSAXは息を吹き込むという動作もあるので、肺の機能の衰えも防ぎます。
SAX奏者の渡辺貞夫さんは、88歳にして、現役でバリバリ活躍されていますね(^^)
シニアではないですが、東大生にアンケートをとったところ、小さいころからの習い事で何が多かったかというとピアノが半数以上をしめたという結果が報告されています。
知能を向上させるためには、楽器は最適な手段です。
それに、楽器は一人ではなく複数で合奏するという楽しみがあります。
JAZZなら、セッションですね。
ピアノ、ベース、ドラム、それにSAXを加えたカルテットでの演奏は本当に楽しいです！
それに楽器は自宅、自分の部屋がある場合はその室内で練習ができて、外出する必要もないので、わずらわしくなく、特にコロナ禍の中でも、安心して楽しめる趣味として、とても注目されています。
スポーツなど、外出しなければできない趣味に比べてたら、けがなどの心配もありません。
ゴルフなどのように、打ちっぱなしや、休日のコースめぐり、それにゴルフクラブやウェア購入など、出費がかさむこともありません。
しかも色々な曲を演奏しながら上達していく過程は何事にも変えられない喜びになります。
もちろん、スポーツも、楽しみながら上達するという点では、喜びや充実感は同じだと思います。
楽器の場合、人前で演奏する機会があれば他の人にも楽しんでもらえますし、一石2鳥にも3鳥にもなります。
私が住んでいる熊本でも、音楽教室はどの教室もピアノやギター、SAXなどのコースが設けられています。
プロの奏者の方で、個人レッスンをされている方も何人かいらっしゃいます。
いずれにしても、はじめて楽器を習おうと思う方におすすめなのは、
ピアノ、ギター、SAX この三つです。
シニア向けの音楽教室やオンラインレッスンを紹介
ここでは、シニア向けのおすすめな音楽教室やオンラインレッスンを紹介します。
サックスコース
熊本でSAXを習うことができる大手の音楽教室は
大谷楽器、有明楽器、島村楽器です。
他に、Zoomなどをオンラインレッスンや、DVDを使った通信講座などがありますので下記をご覧ください。
サックス講座
ピアノコース
サックス同様、熊本で習うことができる大手の音楽教室は
大谷楽器、有明楽器、島村楽器です。
オンラインレッスンや通信講座も、同様にありますので、参考にしてくださいね。
ピアノ講座
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